VIDEO Taekwondo

ĐẶC ĐIỂM TAEKWONDO

Vốn xuất hiện ở Hàn Quốc từ rất sớm, có thể nói môn võ đã được bắt nguồn từ triều đại Cao Câu Ly vào năm 37 trước công nguyên khi các bậc tiền nhân đã khắc những hình ảnh về thế tấn, đòn võ… trên vách đá. Trải qua bao nhiêu thăng trầm của lịch sử, những biến thiên của thời cuộc và những cuộc thay đổi đột ngột trong kỹ thuật, Taekwondo vẫn giữ cho mình một vị thế riêng trong nền thể thao Hàn Quốc và được truyền sang những nước lân cận.

Tuy đã vươn ra thế giới, song Taekwondo vẫn giữ được cho mình một hệ thống những thuật ngữ cơ bản (tên gọi vốn có khi ở “đất mẹ”) được sử dụng trong tập luyện lẫn thi đấu.

TRONG TẬP LUYỆN TAEKWONDO:

  • Về tư thế:

Nghỉ (Stand) – Soegi (thường đọc tắt là Soe)

Nghiêm (Attention) – Chariot

Chuẩn bị (Ready) – Choonbi

Bắt đầu (Start) – Shijak

  • Về vị trí:

Hạ đẳng (Legs) – Aree

Trung đẳng (Body) – Momtong

Thượng đẳng (Face) – Olgul

Phía trong – An

Phía ngoài – Bakat

  • Những thế tấn trong luyện tập:

Trung bình tấn – Juchum Seogi

Tấn trước (tấn ngắn, tấn đi bộ) – Ap Seogi

Tấn dài – Apkubi Seogi

Tấn sau – Dwitkubi Seogi

  • Động tác:

Đỡ (block) – Makki

Đấm (punch) – Jireugi

Đá (kick) – Chagi

  • Các đòn đá cơ bản:

Đá tống trước – Ap Chagi

Đá tống sau – Dwi Chagi

Đá tống ngang – Yop Chagi

Đá vòng cầu – Dolliyo Chagi

Đá chẻ – Naeryo Chagi

Đá quay – Bituereo Chagi (ở VN thường gọi là Bandae Chagi)

BÀI ĐỌC